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フィッシュオイル・EPA+DHAを、アメリカのOptimum
Nutrition Brandで取り扱うことになりました。DHAとEPAは青魚(イワシ、サンマ、アジなど)などに多く含まれている不飽和脂肪酸の一種です。酸化されやすいので、ビタミンCやE、β−カロチンなどと一緒に摂ると効率的です。
実際、これらの成分を組み合わせた製品が多いのは酸化を防ぐ意味もあるようです。
DHA・EPAと一緒に、抗酸化作用の高い成分・食品を摂るように心がけましょう。
脂肪には、飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸があります。
☆ 飽和脂肪酸
飽和脂肪酸は体内で合成でき、飽和脂肪酸の取り過ぎには注意が必要です。
☆ 不飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸はさらにオメガ３、６、９の３種類に分類されます。
オメガ３は魚に多く含まれております。亜麻仁オイルにはオメガ３が多く含まれています。
オメガ６は別名リノール酸と呼ばれ、体内で合成できないことから必須脂肪酸に分類されます。
現代人が過剰に摂取していると言われる脂肪酸です。
オメガ９は別名オレイン酸と呼ばれます。
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◆NSI社のフィッシュオイル １８０ｍｇ EPA ＋ １２０ｍｇ DHA
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F201
NSI
Fish Oil
180mg EPA + 120mg DHA
フィッシュオイル
1000mg/300 ソフトジェル
4800円
⇒ 3800円
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◆Twinlab社のフィッシュオイル OMEGA-３ ２３４ｍｇ EPA
+ １５６ｍｇ DHA
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F203
TWINLAB
OMEGA-3
Fish Oil
234mg EPA + 156mg DHA
フィッシュオイル
1300mg x 100 ソフトジェル
2600円
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アメリカで有名なブランドです。フィッシュオイル1300mg x
100ｶﾌﾟｾﾙが１瓶に入っています。1日1粒を目安にお考え下さい。
カプセル内にはオメガ３（DHAとEPA）が含まれています。156mgのDHAと234mgのEPAが含まれています。
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◆Comvita社のオメガ３ １８０ｍｇ EPA ＋ １２０ｍｇ DHA
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F204
Comvita
Fish Oil
180mg EPA + 120mg DHA
オメガ３
1000mg x 300 ｶﾌﾟｾﾙ
9800円 ⇒ 5900円
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ニュージーランドで有名なComvitaブランドです。フィッシュオイル1000mg x
75ｶﾌﾟｾﾙが１瓶に入っています。1日2粒〜4粒を目安にお考え下さい。
カプセルﾙ内にはオメガ３（DHAとEPA）が含まれています。120mgのDHAと180mgのEPAが含まれています。
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F202
Comvita
Fish Oil
180mg EPA + 120mg DHA
オメガ３
1000mg x 75 ｶﾌﾟｾﾙ
2940円
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ニュージーランドで有名なComvitaブランドです。フィッシュオイル1000mg x
75ｶﾌﾟｾﾙが１瓶に入っています。1日2粒〜4粒を目安にお考え下さい。
カプセルﾙ内にはオメガ３（DHAとEPA）が含まれています。120mgのDHAと180mgのEPAが含まれています。
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◆Optimum Nutrition社のフィッシュオイル １８０ｍｇ EPA ＋ １２０ｍｇ DHA |
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F200
Optimum Nutrition
Fish Oil
180mg EPA + 120mg DHA
フィッシュオイル
1000mg x 100 ソフトジェル
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売り切れました
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アメリカで有名なブランドです。フィッシュオイル1000mg x
100ｶﾌﾟｾﾙが１瓶に入っています。1日1粒〜2粒を目安にお考え下さい。
カプセルﾙ内にはオメガ３（DHAとEPA）が含まれています。120mgのDHAと180mgのEPAが含まれています。
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